胰腺假性囊腫可以通過合理飲食、養成良好的生活習慣、早期正確處理誘發因素等方法預防。

1.合理飲食

日常生活中應注意低脂或無脂飲食，避免長時間進食高脂肪食物加重胰腺負擔從而增加發病幾率。

2.養成良好的生活習慣

平時還應注意規律作息，并保持良好心態，避免經常熬夜或處于精神壓力過大的環境中對胰腺造成不良影響。

3.早期正確處理誘發因素

存在胰腺炎、胰腺損傷等胰腺疾病的患者，應盡早遵醫囑采取正確處理措施，能夠有效預防胰腺假性囊腫。