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月經少了怎么調理問

2025年04月01日 14:44:15
病情描述：

月經少了怎么調理

醫生回答(1) 答
  • 張向寧
    張向寧主任醫師

    山東大學齊魯醫院 向他提問

    月經少了可以通過調整作息時間、飲食調理，服用藥物等方式進行處理。

    1、調整作息時間

    注意規律作息時間，避免熬夜現象，盡量在晚上10點左右入睡，保證每天有6-8小時的睡眠時間。

    2、飲食調理

    生活中避免食用生冷、辛辣刺激性食物，可以適量吃桂圓、紅棗等食物補血補氣。

    3、服用藥物

    如果是體內激素水平不足導致子宮內膜薄引起的月經量少，可以遵醫囑使用地屈孕酮、黃體酮、戊酸雌二醇等藥物調理。

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