更年期潮熱通常指圍絕經期綜合征，女性可以通過心理治療、藥物治療等方法進行調理，同時做好生活管理。

1、心理治療

該病容易增加女性精神方面的負擔，建議女性進行正確的心理干預和疏導，減輕精神方面的壓力，消除焦慮、煩躁、不安或者緊張等負面情緒，避免癥狀加重。

2、藥物治療

女性可以在醫生的指導下合理使用雌激素類藥物、孕激素類藥物或者雌激素孕激素復方制劑等干預病情，從而調節人體的激素水平，緩解不適。

3、生活管理

女性平時應該養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，不適合熬夜，還需要維持膳食均衡，多吃含有豐富的蛋白質、維生素C等營養物質的攝入。女性出現潮熱盜汗的表現后應該及時擦干身體，更換干凈舒適的衣物。