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懷孕能不能吃芋頭問

2025年04月01日 14:43:51
病情描述：

懷孕能不能吃芋頭

醫生回答(1) 答
  • 張向寧
    張向寧主任醫師

    山東大學齊魯醫院 向他提問

    懷孕可以適量吃芋頭。

    芋頭中含有多種維生素和微量元素，有利于增強孕婦免疫力，其次芋頭中含有豐富的纖維素，可以促進胃腸道蠕動，有利于促進大便排出，可預防以及緩解孕婦便秘的情況。另外，芋頭是一種堿性食物，有利于緩解孕婦嘔吐的癥狀，所以懷孕可以吃芋頭。但芋頭中含有大量的淀粉，一次進食過多可能會導致消化不良，導致腹脹，所以孕婦應適量進食，避免食用過量。

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