肝臟不好可以通過調整飲食、加強鍛煉、服用藥物等方式進行調理。

1、調整飲食

肝臟不好的患者日常可以多吃含有豐富的維生素的食物，有利于肝臟的新陳代謝。避免食用高脂肪的食物，以免加重肝臟消化負擔。

2、加強鍛煉

肝臟不好的患者還需加強運動鍛煉，如跑步、跳繩、游泳等，能夠增強自身體質，加快新陳代謝，有利于肝臟功能的改善。

3、服用藥物

患者還可以遵醫囑使用水飛薊素、護肝片、復方甘草酸苷片等藥物進行治療，有利于保護肝臟。