胃脹、不消化考慮和飲食不合理、胃腸蠕動力不足、精神因素等原因有關。

1、飲食不合理

患者如果短時間內進食過多油膩的食物或者高蛋白類食物，可能會導致胃腸負擔加重，胃腸蠕動速度減慢，患者繼而出現胃脹、不消化的癥狀。

2、胃腸蠕動力不足

長時間臥床休息、久坐等原因導致胃腸蠕動力減弱，胃排空時間延長，食物不斷發酵，產生大量氣體積聚在胃內，繼而導致患者胃脹。

建議患者進食后適當走動，以利于食物消化和吸收。及時調整飲食習慣，避免暴飲暴食。

3、精神因素

長時間精神緊張、心情抑郁、精神壓力大也會導致植物神經功能紊亂，胃腸功能失調，繼而導致患者胃脹、不消化。