舌頭抽筋可能源于多種原因，既可能是一種自然的生理反應，也可能是某種疾病的癥狀。

一、生理性原因

在生理現象方面，如果長期攝入辛辣或刺激性食物，可能會導致體內營養物質的匱乏，進而影響到身體的抵抗力，引發舌頭抽筋的現象。

二、病理因素

1.礦物質缺乏

例如低鉀血癥和低鈣血癥，這些病癥會導致體內鈣、鉀等關鍵礦物質的缺乏，從而引發肌肉痙攣，包括舌頭抽筋。

2.舌咽神經痛

這是由于舌咽神經受到刺激引發的劇烈疼痛，可能導致陣發性一側舌頭抽筋。

3.中樞系統疾病

如腦出血、腦梗死等。由于這些疾病會對中樞神經造成損害，可能會影響到腦組織的血液循環，導致缺血、缺氧，進而引發舌頭抽筋。