膽結石是指膽囊或膽管內形成的固體物質，通常由膽固醇和膽色素組成。可能會引起疼痛、消化不良等癥狀。

首先，膽汁中的膽固醇含量過高，可能會導致膽結石的形成。其次，膽紅素是膽汁中的一種色素，如果膽紅素水平過高，可能會導致膽結石的形成。膽囊是儲存和濃縮膽汁的器官，如果膽囊功能障礙，可能會導致膽汁淤積和膽結石的形成。

油膩食物會刺激膽汁分泌，可能會加重膽結石的癥狀。

患病期間應該避免飲酒和吸煙，因為飲酒和吸煙可能會導致膽囊收縮和膽汁淤積，從而加重膽結石的癥狀。此外，適當的休息和鍛煉可以促進身體健康，有助于預防和治療膽結石。