胃動力不足并沒有特別的土辦法來解決。它通常是由多種因素導致的胃腸功能減弱，比如精神情緒的變化、消化不良或胃分泌功能的紊亂。為了改善胃動力不足，可以采取以下措施：

1.藥物治療

使用如多潘立酮、莫沙比利等藥物，它們可以促進胃腸蠕動，幫助食物消化，并緩解腹脹癥狀。雙歧桿菌三聯活菌膠囊和乳酸菌素片等藥物可以調節腸道菌群，改善胃腸道環境。

2.飲食調理

建議采用少食多餐的方式，避免一次進食過多。同時，盡量定時定量地吃飯。盡量避免油炸食品和腌制食品。相反，應該選擇容易消化的食物，如小米粥、餛飩等。

3.運動療法

飯后進行輕度活動，如散步，可以促進胃腸蠕動，有助于消化。

如果胃動力不足的癥狀持續存在或加重，建議及時就醫，以便確診并接受合適的治療。