心率是指每分鐘心臟搏動的次數，通常正常成年人的心率在60~100次/分之間。

許多因素可以導致心率增快，包括情緒焦慮、精神緊張、體力勞動、改變體位、進食、吸煙、飲酒和喝茶等。當這些功能性原因被消除后，心率通常會恢復到正常水平。但是，如果心率增快是由器質性原因引起的，則需要確診并接受相應治療。

同樣地，心率偏慢也可能是由多種原因引起的。生理性心率偏慢通常出現在從事體力勞動的健康人、運動員以及處于睡眠狀態的正常人中。然而，病理性心率偏慢可能表明存在嚴重健康問題，如病態竇房結綜合征、慢性缺血性心臟病、冠心病、甲狀腺功能低下或服用減慢心率的藥物等。如果出現病理性心率偏慢的癥狀，應盡快就醫并接受相應治療。