鼻炎在中醫中屬于“鼻窒”的范疇。為了治療鼻窒，主要可以選擇迎香、鼻通、印堂等穴位，同時配以百會、風池、太陽、合谷、足三里等穴位作為輔助。盡管按摩是一種可行的操作方式，但在臨床實踐中，針灸的應用更為廣泛。

1.迎香穴

迎香穴位于面部，鼻翼外緣的中點，也就是鼻唇溝中。這個穴位主要用于治療鼻塞、嗅覺失靈、鼻衄（即鼻出血）以及鼻淵（主要表現為鼻涕黏稠、量多且難以擦拭干凈）等疾病。

2.鼻通穴

鼻通穴位于鼻唇溝的上端盡頭。它主要用于治療鼻淵、鼻塞以及鼻部瘡癤等癥狀。

3.印堂穴

印堂穴位于頭部，兩眉毛內側端的中間凹陷處。選擇印堂作為主穴，主要是基于其近治作用。

對于上述穴位，主要的治療手段包括使用隔物灸儀、艾條懸灸、艾炷灸等艾灸方法，以及針刺操作。此外，自我按摩也是一個可行的選項。除了按摩治療，患者還應培養良好的飲食和生活習慣，例如戒煙酒、增強體質，避免受涼和長期粉塵刺激，積極預防和治療傷風鼻塞。

建議患者在感到身體不適時，及時前往正規醫院就診，并嚴格遵守醫囑進行治療。如果需要針灸治療，應由專業醫生進行操作。同時，艾灸和按摩等操作也應在醫生的指導下進行。