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暈車最好的土辦法是什么問

40歲2025年04月01日 14:17:11
病情描述：

暈車最好的土辦法是什么

醫生回答(1) 答
  • 江廣理
    江廣理副主任醫師

    中山大學附屬第一醫院 向他提問

    暈車指暈動病，緩解暈動病的方法多種多樣，但其效果可能因人而異。在理論上，沒有一種方法可以被認為是最好的，同時也不推薦使用未經醫學驗證的土辦法，以下是一些常見的方法：

    1.注視遠方

    在乘車過程中，可以嘗試凝視窗外遠處的物體，這有助于大腦接收身體移動的信號，從而可能減輕不適的癥狀。

    2.坐在前排

    車輛前排的顛簸通常較小，因此選擇前排座位可能有助于減輕不適感。

    3.保持通風

    避免車內空氣過于悶熱也是減輕暈車癥狀的關鍵。確保新鮮空氣流通可以防止暈動病發作。

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