睡醒后胃不適可能源于生理性因素，也可能與病理性因素有關。

1.生理性因素

當睡眠環境較冷，而我們在睡覺時沒有做好保暖措施時，胃部可能會受到冷刺激，從而引發痙攣和不適。此外，如果睡眠時間過長，期間沒有進食，那么醒來后的胃液可能會直接刺激胃黏膜，導致胃部不適。

2.病理性因素

對于已經患有慢性胃炎或十二指腸潰瘍的人來說，他們可能會出現睡醒后胃不適的癥狀。這是因為他們的胃黏膜保護屏障已經減弱，胃酸分泌可能過多。在長時間的空腹狀態下，這些侵襲因素可能會進一步加強，而保護屏障的作用會進一步減弱。

除了上述因素外，睡前過量進食或患有反流性食管炎等也可能導致睡醒后胃不適。如果經常出現這種癥狀，建議及時就醫，通過相關檢查明確病因，并接受針對性的治療。