乳果糖具有治療便秘的作用，益生菌可調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。

1.乳果糖

這是一種主要用于治療習慣性便秘的藥物。它可以通過調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律，幫助慢性或習慣性便秘患者。乳果糖在結(jié)腸中被菌群轉(zhuǎn)化為有機酸，這可以降低腸道的pH值，從而保持腸道內(nèi)的水分，增加糞便的體積，并刺激腸道蠕動，進一步促進排便。具體的用量和用法需要根據(jù)疾病的情況來確定，因此，建議在醫(yī)生的指導下使用。

2.益生菌

它的主要功能是調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡，包括各種二聯(lián)、三聯(lián)、四聯(lián)的活菌制劑。請注意，益生菌通常不能在高溫下存活，因此在保存和服用時應避免接觸高溫。有些益生菌甚至需要冷藏以保持其活性。

在治療便秘時，乳果糖和益生菌的使用應根據(jù)醫(yī)生的指導進行。同時，應注意便秘問題通常與長期的排便習慣有關，因此，要采取綜合的治療方法來達到標本兼治的效果。