去眼袋淚溝最有效的方法因個體差異而異，但以下是一些常用的方法：

1.自體脂肪填充

自體脂肪填充是從身體其他部位提取脂肪，然后將其注射到眼袋和淚溝處，以填平凹陷。這種方法具有自然、持久的效果，并且由于是自體組織，因此不存在排斥反應。

2.玻尿酸填充

玻尿酸是一種天然多糖體，注射到眼袋和淚溝處可以起到填充作用。這種方法具有快速、安全、無痛等優點，但效果可能不如自體脂肪填充持久。

3.激光治療

激光治療可以通過刺激皮膚膠原蛋白的再生，改善眼袋和淚溝的情況。這種方法具有無創、無痛、恢復快等優點，但需要多次治療才能達到理想效果。

4.手術治療

對于嚴重的眼袋和淚溝，手術治療可能是最有效的方法。手術方法包括內切法和外切法，可以根據個體情況選擇合適的手術方法。但手術治療存在一定的風險和恢復時間。

除了以上方法，還有一些日常護理方法可以幫助改善眼袋和淚溝的情況，如保持充足的睡眠、飲食健康、避免長時間使用電子產品等。