艾灸每次多長(zhǎng)時(shí)間為宜問(wèn)
艾灸每次多長(zhǎng)時(shí)間為宜
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王海泉主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問(wèn)
每次艾灸15-20分鐘為宜。
艾灸是一種常見(jiàn)的中醫(yī)療法,具有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、驅(qū)寒除濕等功效。艾灸可以促進(jìn)血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),緩解不適癥狀。臨床常用于治療寒證、濕證等。一般每次艾灸15-20分鐘為宜,局部感覺(jué)到輕微的發(fā)熱即可。艾灸時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免過(guò)度消耗陰液,不利于身體健康。
患者需要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生艾灸,艾灸后需要做好保暖措施,4-6小時(shí)內(nèi)避免洗澡,以免受風(fēng)寒刺激。
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