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睡不著心煩意亂的原因是什么問

38歲2025年04月01日 13:29:34
病情描述：

睡不著心煩意亂的原因是什么

醫生回答(1) 答
  • 陳文雄
    陳文雄主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    睡不著、心煩意亂可能與精神因素、植物神經紊亂、焦慮癥等原因有關。

    1、精神因素

    如患者長期精神壓力過大、精神極度緊張，晚上睡覺的時候容易出現睡不著、心煩意亂的癥狀。

    2、植物神經紊亂

    長期心理壓力過大、生氣、精神受到刺激等原因導致交感和副交感神經調節功能失衡，患者繼而出現失眠多夢、睡不著、心煩意亂等癥狀。

    3、焦慮癥

    主要是遺傳因素、社會因素、心理因素等多種因素綜合作用造成的精神疾病，患者睡覺時因為過度的擔憂、恐懼，進而出現睡不著、心煩意亂等癥狀。

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