骨質疏松一般是缺乏鈣元素。

骨質疏松是一種代謝性骨病，主要由于骨量丟失或降低、骨組織微結構破壞、骨脆性增加等因素所致。而鈣元素是骨質組成的重要成分之一，當鈣元素攝入不足時，會導致骨密度降低、血鈣水平下降、甲狀旁腺素分泌增多等，從而引起骨質疏松、骨質增生等情況。因此，骨質疏松的患者應適當增加鈣元素的攝入，減緩骨丟失，維護骨骼健康。

骨質疏松的患者在補充鈣元素的同時還需補充維生素D，多曬太陽，保持膳食營養均衡。