太陽穴疼痛的原因有很多，如緊張、感冒、高血壓等，根據(jù)病因的不同快速緩解的方式也有所差異。太陽穴疼可以通過服用口服藥物、按摩太陽穴、針灸等方式緩解。

如情志不暢引起的太陽穴疼痛，需要放松心情，避免過激情緒的影響，平復(fù)心情，按摩太陽穴。

感冒導(dǎo)致的太陽穴疼痛，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用感冒類藥物，如四季感冒片、維C銀翹片等緩解。肝陽上亢（肝陽偏旺，引起頭暈、目眩、頭痛等癥狀）導(dǎo)致的太陽穴疼痛可以服用天麻鉤藤顆粒等藥物。

除了針對性的處理，針刺太陽穴也是緩解疼痛的一種較好方式。除了太陽穴，還可以配伍合谷、列缺、百會等穴位。

服用藥物需要醫(yī)生指導(dǎo)，針刺需要由專業(yè)醫(yī)生操作。對于經(jīng)常太陽穴疼痛的人，需要及時到醫(yī)院就診檢查，診斷清楚后進(jìn)行針對性治療。