失眠脾氣暴躁易怒怎么回事問
失眠脾氣暴躁易怒怎么回事
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失眠、脾氣暴躁、易怒,可能是非疾病因素導致,如壓力過大、飲食不當,也可能與疾病因素有關,如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等,建議患者及時去醫院檢查,在醫生的指導下進行針對性治療。
一、非疾病因素:
1、壓力過大
如果在平時生活和工作中壓力比較大,會導致情緒受到影響,導致患者出現失眠,同時伴有脾氣暴躁易怒的情況。建議注意緩解工作和學習的壓力,注意放平心態,通常可以緩解癥狀。
2、飲食不當
如果經常在睡覺前喝咖啡或者濃茶,則可能會興奮神經,致使出現失眠的情況,由于失眠會導致身體得不到充分休息,進而導致激素紊亂,出現脾氣暴躁、易怒的情況。建議改變飲食習慣,睡前可以喝一些熱牛奶,幫助改善睡眠。
二、疾病因素:
1、神經衰弱
通常是以精神和軀體功能衰弱為主,患者會出現精神易興奮,腦力易疲勞,常伴情緒緊張、煩惱,以及緊張性頭痛和睡眠障礙等癥狀,使患者出現失眠、脾氣暴躁、易怒。建議患者在醫生的指導下進行心理疏導,同時使用營養神經的藥物,如甲鈷胺片等。
2、焦慮癥
通常是指以缺乏明確對象和具體內容,而出現的提心吊膽、緊張不安等臨床情況的精神類疾病,患者存在明顯的自主神經癥狀、肌肉緊張,以及不安等情況,導致患者出現失眠、易怒、脾氣暴躁等情況。建議患者在醫生的指導下使用藥物進行治療,如鹽酸丁螺環酮片、阿普唑侖片等。
3、抑郁癥
是一種較為常見的精神類疾病,是以顯著而持久的情緒低落為主要特征的精神障礙,患者主要表現包括悲傷、空虛、易怒、失眠等癥狀。建議患者遵醫囑使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進行治療。
除以上情況外,還可能與甲狀腺功能亢進、精神分裂癥、躁狂癥、腦腫瘤、腦出血等有關,建議患者及時去醫院神經內科就診,由醫生進行腦電圖、問診等檢查,明確具體的病情。
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