起床時頭暈得天旋地轉問
起床時頭暈得天旋地轉
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起床時頭暈得天旋地轉主要是生理性原因、環境因素、病理因素所致,具體分析如下:
1.生理性原因
局部腦供血不足容易導致起床時頭暈得天旋地轉的癥狀,比如人體處于平躺的姿勢下,如果突然坐起或起身太急就可能會導致腦部供血不足,出現頭暈的癥狀。這是一種正常的生理現象。注意日常起床時動作不要太猛烈,起床前做一些簡單的四肢活動,有助于避免此現象的發生。
2.環境因素
如果在夜間睡覺時,臥室沒有開窗或過于封閉,空氣就會不流通,可能會導致腦部缺氧,早晨起床后就可能出現起床時頭暈得天旋地轉癥狀。注意開窗通風,呼吸新鮮空氣,保持空氣的流通性。
3.病理因素
若患者患有貧血、低血壓、低血糖、腦瘤、心腦血管疾病等,起床時也可能會出現眩暈的癥狀,這種情況對身體的傷害性較大,建議去醫院檢查,進行針對性治療。貧血患者平時應多吃鐵元素較多的食物;低血壓患者多注意飲食的營養均衡;低血糖患者平時可以帶一些糖果在身上;患有腦瘤、心腦血管疾病的患者注意休息,遵醫囑對癥治療。
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