一歲寶寶積食、便秘可通過飲食調(diào)理、按摩推拿、藥物治療等方法緩解。

一、飲食調(diào)理：日常應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可多讓寶寶吃些膳食纖維含量豐富的食物，避免進(jìn)食過多高蛋白、高熱量的食物，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。

二、按摩推拿：順時針按摩寶寶腹部，可促進(jìn)胃腸道蠕動，從而緩解積食、便秘的癥狀。

三、藥物治療：若癥狀較為嚴(yán)重，可給寶寶服用促動力藥物治療，如甲氧氯普胺、莫沙必利、多潘立酮等。若長時間無法正常排便，還可給寶寶使用開塞露，以起到潤滑腸壁、促進(jìn)排便的功效。