腰肌筋膜炎一般是指腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎主要是由于肌肉勞損引起的，環境因素、治療不及時等因素可誘發腰背肌筋膜炎。

一、基本病因

1.肌肉勞損

久坐、久站等原因造成患者腰背肌的肌肉長期處于牽拉的狀態中時，可引起肌肉勞損，引發腰背肌筋膜炎。

二、誘發因素

1.環境因素

患者長期生活在寒冷、潮濕的環境中時，寒冷可對其腰背肌及周圍的組織產生刺激，導致患者患病的風險增加。

2.治療不及時

患者腰背部的肌肉發生急性扭傷的情況后，未得到及時地治療，可能會導致其局部出現無菌性炎癥，引發腰背肌筋膜炎。

腰背肌筋膜炎的治療方法有一般治療、藥物治療、物理治療等。

1.一般治療

患者可以通過聽舒緩的音樂、與朋友傾訴等多種方法進行心理治療，緩解患者焦慮、煩躁等不良情緒。

2.藥物治療

患者還可以遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等藥物，減輕其腰背肌的炎癥反應，從而緩解患者的疼痛癥狀。

3.物理治療

患者還可以采用紅外線、微波、體外超聲波等物理方法進行治療，改善局部血液循環，促進炎癥吸收，緩解疼痛。