腰椎間盤突出壓迫坐骨神經痛一般通過生活習慣、藥物治療、中醫治療等方式進行緩解。

患者在日常生活中要養成戒煙戒酒的習慣，注意多休息，少下地活動，要保持良好的坐姿、站姿等，同時也要避免久站久坐，可以適當的佩戴腰部支具，可以在一定程度上緩解坐骨神經痛。對于疼痛較重的患者，可以根據醫囑服用阿司匹林片、布洛芬膠囊等鎮痛類藥物，腰椎間盤突出的患者，可以根據醫生要求服用氯唑沙宗片、鹽酸替扎尼定片等肌肉松弛類藥物。患者可以選擇正規的醫院，進行針灸治療、小針刀治療、推拿治療等中醫方式進行治療，也可以緩解坐骨神經痛。