腰間盤突出指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥一直靜養躺著通常不能好，但能夠改善部分患者的不適癥狀。

腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤發生退行性變而引起的疾病，屬于不可逆改變，一直躺著靜養無法使突出的腰椎間盤回位，通常不能好。若患者的病情較輕，臨床癥狀不明顯，僅出現腰部酸脹不適、輕微疼痛等癥狀，此時一直靜養躺著，能夠解除腰椎壓迫，促進局部血液循環，改善新陳代謝，通常能緩解不適癥狀。

發生腰椎間盤突出癥后，患者可通過椎間融合術、全椎板切除術、單純椎板間開窗髓核摘除術等手術方式改善病情。