腰剛扭傷了可以進行一般治療、藥物治療或手術治療。

1.一般治療

患者可以進行局部冷敷減輕疼痛癥狀，后期可以進行熱敷促進血液循環，促使局部肌肉放松，還要注意休息，避免負重或重體力勞動，以免加重損傷。

2.藥物治療

患者可以在醫生的指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚或塞來昔布等藥物減輕疼痛癥狀，還可以服用氯唑沙宗、乙哌立松或替扎尼定等藥物松解肌肉，促進機體康復。

3.手術治療

如果損傷比較嚴重、保守治療無效，患者可以進行手術治療，修補破裂的肌肉或切除粘連的軟組織，改善病情。