髖臼骨折需要注意適當運動、合理飲食、定期復查等。

1、適當運動：平時需要注意定期進行適當運動，加強髖關節、肱四頭肌、臀大肌等肌肉和關節的活動，從而防止髖臼處肌肉出現萎縮，并促進骨折端的愈合。

2、合理飲食：注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多食用富含鈣元素的食物，比如牛奶、雞蛋、骨頭湯等，從而促進骨細胞生成，加快骨折端愈合，達到縮短病程的效果。

3、定期復查：患者需要注意定期進行復查，監測骨折端的愈合情況，從而避免病情加重或出現并發癥的情況。