上壓90下壓60是指收縮壓90mmHg，舒張壓60mmHg，處于血壓正常范圍的臨界值。

成人正常血壓正常范圍是收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，患者此時收縮壓90mmHg，舒張壓60mmHg屬于正常范圍內，但是數值相對偏低。如果收縮壓大于等于140mmHg或者舒張壓大于等于90mmHg，為高血壓；如果收縮壓小于90mmHg或者舒張壓小于60mmHg，則為低血壓。高血壓患者會出現頭暈、頭痛、心悸、疲勞等癥狀；低血壓患者會出現乏力、睡眠障礙、記憶力減退等癥狀。

患者應該注意監測血壓，保證情緒穩定，避免抽煙喝酒，飲食要均衡，積極進行體育鍛煉，保證充足的睡眠，不要熬夜。