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椎管狹窄的日常注意事項有哪些問

49歲2025年04月01日 11:37:11
病情描述：

椎管狹窄的日常注意事項有哪些？

醫生回答(1) 答
  • 黎健偉
    黎健偉副主任醫師

    南方醫科大學南方醫院 向他提問

    椎管狹窄患者日常需要注意保持正確站姿和坐姿、適度運動、定期復查等事項，具體如下：

    1、保持正確站姿和坐姿

    患者需要保持正確的站姿、坐姿，應避免長時間保持不正確的姿勢，以免椎體受力不均，加速脊柱退行性變。

    2、適度運動

    患者應適度進行頸部、腰部鍛煉，能夠增強局部肌肉力量，提高關節穩定性，預防失用性肌肉萎縮。

    3、定期復查

    患者需要定期到醫院復查，監測病情進展。如果患者癥狀加重或者出現新發癥狀，需要及時就醫。

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