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一歲寶寶晚上不睡覺怎么回事問

1歲2025年04月01日 10:36:39
病情描述：

一歲寶寶晚上不睡覺怎么回事

醫生回答(1) 答
  • 譚美珍
    譚美珍主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    一歲寶寶晚上不睡覺考慮是白天睡眠時間過長、環境不適宜以及身體不適等因素引起的。

    1、白天睡眠時間過長

    若寶寶白天時長時間睡覺，就會導致晚上睡眠時間縮短，出現晚上不睡覺的現象。

    2、環境不適宜

    若室內溫度過高或過低，以免空氣過度干燥、過度潮濕、燈光較為刺眼等，也會導致寶寶晚上不睡覺。

    3、身體不適

    睡前進食過多導致腹部脹滿或出現發熱、皮膚瘙癢等不適癥狀，也會導致寶寶晚上不睡覺。

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