腰肌勞損可以熱敷嗎問
46歲2025年04月01日 10:32:58
病情描述：
腰肌勞損可以熱敷嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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王健副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
腰肌勞損一般可以熱敷。
腰肌勞損后的患者一般可在48小時內(nèi)采取局部冷敷的方式消腫、止痛。熱敷通常在傷后72小時后開始，以利于局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的消退。如果早期熱敷，可能會加重皮下出血的癥狀，不利于癥狀的消退以及疼痛的緩解。
腰肌勞損的患者日常還應(yīng)注意休息，以免體力勞動再次損傷腰部肌肉。損傷后的患者還可在康復(fù)師的指導(dǎo)下合理通過康復(fù)訓(xùn)練的方式，促進(jìn)局部肌肉功能的恢復(fù)。
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