外陰良性腫瘤和惡性腫瘤可以通過腫瘤生長速度、CT檢查、病理組織活檢等方法進行區分。

1、生長速度

如果發現腫瘤的生長速度比較慢，一般提示可能是外陰良性腫瘤；如果發現腫瘤生長速度比較快，則提示多為惡性腫瘤。

2、CT檢查

如果CT檢查中發現腫瘤邊界光滑，與周圍組織邊界清楚，密度均勻，則多提示為外陰良性腫瘤；如果CT檢查中發現腫瘤邊界不光滑，與周圍組織邊界不清，密度不均勻，則多提示為惡性腫瘤。

3、病理組織活檢

如果病理組織活檢沒有發現有癌細胞，則可確診為外陰良性腫瘤；如果病理組織活檢發現有癌細胞，則可確診為惡性腫瘤。