走路膝蓋無力發軟多考慮是劇烈活動引起的，也不排除與退行性病變、半月板損傷等原因有關，可以根據引起的原因進行針對性處理。

1、劇烈活動

如果經常從事重體力勞動或劇烈活動，可能會對周圍組織造成刺激，局部關節也會受到摩擦，從而出現乏力的現象。患者可以多臥床休息，避免劇烈活動。也可以配合局部按摩、熱敷的方式進行緩解。

2、退行性病變

隨著患者年齡的增長，局部組織可能會出現退行性病變，局部軟骨可能會剝脫、裂解，從而對周圍組織造成刺激，引發疼痛、乏力等現象。可以及時到醫院通過中醫針灸、熱敷等方式進行輔助治療。如果疼痛癥狀比較嚴重，也可以配合紅外線照射、磁療等方式進行輔助治療。

3、半月板損傷

如果在活動時力度控制不當，可能會導致半月板出現損傷，這種情況下也會使患者出現膝關節乏力的癥狀。如果患者已經出現了局部疼痛的現象，可以在醫生指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行止痛治療。對于病情比較嚴重的患者，可以及時到醫院，通過半月板修復術、半月板成形術等方式進行處理。

除此之外也不排除與腰椎間盤突出癥等疾病有關，建議患者及時就醫，在醫生指導下進行對癥治療。