吃飯后心慌、心悸常見的原因有生理性因素如進(jìn)食食物過(guò)多導(dǎo)致心肌供血相對(duì)減少等，還有病理性因素如心功能不全、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等。

1.生理性因素：肥胖者或是胃腸功能減退的患者大量進(jìn)食后，胃腸道負(fù)擔(dān)加重，需要大量血液供應(yīng)，此時(shí)心臟及身體各處會(huì)出現(xiàn)相對(duì)缺血狀態(tài)，出現(xiàn)心慌、心悸、頭暈等，不需要治療，平時(shí)注意飲食規(guī)律，少食多餐。

2.病理性因素：如心功能不全、心律失常等。各種原因?qū)е碌男墓δ懿蝗燥栵埡蟛∏闀?huì)加重，出現(xiàn)心慌、心悸。當(dāng)出現(xiàn)心律失常時(shí)，人們會(huì)感到心慌、心悸。甲亢也會(huì)導(dǎo)致煩躁、易怒、心慌、心悸等。

平時(shí)要避免吃過(guò)飽，尤其是晚餐，飯后不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免造成心慌、心悸。如果反復(fù)出現(xiàn)心慌、心悸，就要及時(shí)到醫(yī)院就診，查明原因。