動脈粥樣硬化可通過低鹽低脂飲食、適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及多吃新鮮水果和蔬菜等飲食進(jìn)行調(diào)理。

1.低鹽低脂飲食：對于動脈粥樣硬化的患者來說，每天鹽的攝入量要少于6g。因為攝入過多的鹽會導(dǎo)致血管壁增厚，引起血壓增高，會加重動脈粥樣硬化的癥狀。同時要減少膽固醇食物的攝入，如豬油、奶油、內(nèi)臟等。

2..適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)：患者可適當(dāng)增加含高蛋白的飲食，如雞蛋、豆腐、魚肉等，蛋白質(zhì)可適當(dāng)緩解動脈粥樣硬化的癥狀。

3.多吃新鮮水果和蔬菜：因為的水果和蔬菜中都含有豐富的維生素，可促進(jìn)膽固醇的代謝，而且能夠有效防止動脈硬化的發(fā)展，同時還能夠增加血管的致密性。

建議患者平時注意不要暴飲暴食，避免出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象加重病情，若出現(xiàn)病情加重，應(yīng)立即前往專業(yè)醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生的治療。