晚上血壓高常見的原因有夜間睡眠質量差、熬夜、患有睡眠呼吸暫停綜合征、服用短效降壓藥、有糖尿病的人群等。

1.夜間睡眠質量差：睡著后多夢、睡著后容易醒或者失眠均使機體處于清醒狀態下，導致交感神經興奮，導致晚上血壓高。

2.熬夜：有部分人群經常熬夜工作、打游戲等。使身體處于持續的緊張狀態，交感神經持續興奮抑制了迷走神經的興奮，導致晚上血壓高。

3．患有睡眠呼吸暫停綜合征：由于一再地處于缺氧的狀況下，人體的防御機制為了緩解缺氧，就會通過提高刺激交感神經系統的活躍度，從而使心率增加、心肌收縮力增強，導致血壓升高。

4.服用短效降壓藥：也可能是高血壓患者白天口服的是短效降壓藥，到了晚上藥效就過去了，從而導致晚上血壓升高。

若是發現晚上血壓高應及時就診專科醫生排除異常情況，以免耽誤病情。