發熱時體溫在38.5℃以下的嬰兒，物理降溫最快最有效的方法是溫水擦浴降溫、補液降溫等；如果體溫在38.5℃以上，建議及時就診。

1.全身溫水擦浴降溫或者泡溫水澡：建議家長取28-32℃左右的溫水，將軟毛巾蘸濕后給嬰兒擦拭全身，尤其是大血管流經部位要重點擦拭，例如腋窩、腹股溝以及頸部等。但是要注意禁忌擦拭前胸、腹部以及足底，以免引起嬰兒反射性心跳減慢或者心跳驟停。

也可以給嬰兒泡溫水澡，能夠幫助嬰兒快速降溫；但是要注意擦拭或者泡澡過程中加強嬰兒保暖護理，避免著涼加重體溫升高癥狀。

2.補液：同時家長要多給嬰兒喝溫開水，補充體液，促進代謝和排泄，有助于嬰兒盡快降溫。

建議家長要嚴格監測嬰兒的體溫變化，持續不緩解時及時就醫，避免延誤病情。