五個月嬰兒可以吃什么輔食問
五個月嬰兒可以吃什么輔食
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鄔平副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
一般情況下,五個月嬰兒可以適量吃蛋黃、豆腐、魚肉泥、菜泥、水果泥、米粉、米糊、稀粥等輔食。具體分析如下:
五個月嬰兒通常剛開始添加輔食,同時牙齒發(fā)育還不健全,適合比較容易咀嚼和消化的輔食,如蛋黃、豆腐、魚肉泥、菜泥、水果泥等,從而補充發(fā)育階段所需的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),還可以培養(yǎng)五個月嬰兒的進(jìn)食興趣。少部分五個月嬰兒可能還會出現(xiàn)營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血等情況,因此,除了母乳喂養(yǎng)之外,家長還可以添加米粉、米糊、稀粥等輔食,從而補充造血原料,減少患病的風(fēng)險。
給五個月嬰兒添加輔食時,要注意每次只添加一樣,以此分辨五個月嬰兒是否能接受以及會不會過敏;另外,需要遵循從少到多、從細(xì)到粗、從稀到稠的原則。
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