鼻塞嗓子疼一般可能是由于流行性感冒、風寒感冒、風熱感冒引起的。

1、流行性感冒，是一種急性呼吸道疾病，屬于丙類傳染病。流感在中國以冬春季多見，臨床表現以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀為主，而呼吸道癥狀較輕。藥物治療可以口服奧司他韋膠囊或扎那米韋膠囊等。

2、風寒感冒是由風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咽痛，咳嗽有痰，風寒感冒的藥物選取是清熱顆粒等緩解癥狀的藥物，一般藥物治療可以選擇口服感冒靈顆粒或氨咖黃那敏顆粒等。

3、風熱感冒多見于春季，外感風熱所致，風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。常見癥狀發熱，微惡風寒，有汗或少汗，咽痛，鼻塞流涕。藥物治療可采用口服清熱解毒散或銀翹解毒片等。

鼻塞嗓子疼的時候在少吃辛辣刺激性容易上火的食物，注意休息充足，避免熬夜，保持室內空氣流通，適當加強身體鍛煉，提高自身免疫抵抗力。