孕晚期失眠，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療來改善癥狀，需要根據具體情況進行詳細的分析。

1、一般治療

孕婦晚期出現失眠現象，可能是由于心理壓力較大、尿頻等原因導致的。在日常生活中睡前不要看刺激較大的電影或者電視劇，需營造安靜的睡眠環境，保持心情舒暢，也可以在睡前喝一杯牛奶或者在白天適量的增加運動量，有助于改善孕晚期失眠的情況。

2、物理治療

除了日常生活調整之外，也可以通過針灸、按摩等方式，促進局部血液循環，改善身體疲憊的狀態，有助于提高睡眠質量，改善失眠的情況。

3、藥物治療

孕婦在孕晚期失眠過于嚴重時，也可以在醫生的指導下口服參芪五味子片、安神補腦液等藥物進行治療，改善孕婦的失眠癥狀。

在藥物服用過程中，患者要嚴格遵照醫生的醫囑，避免自行盲目用藥，以免出現身體不適。