腦出血幾天可以坐起來，取決于患者疾病的輕重以及患者自身的身體狀況。輕癥者1-2周以后可以嘗試慢慢坐起，病情較為嚴重者需要1個月，甚至更久的時間才能坐起。

腦出血患者在發病后1周以內，應注意臥床休息，即使排尿和排便也應臥床進行，以免坐起或下床活動，造成更嚴重的腦出血，危及生命。如果出血量較小，只有幾毫升，并且不是在重要的部位，通常1-2周后患者即可試著慢慢坐起來。如果病情嚴重，建議臥床休息1個月左右，以確保患者安全。因為坐得早，可能會導致再次出血的發生，誘發頭暈、頭痛等不良反應，甚至可能會引發腦疝，造成患者死亡。為了避免此類現象的發生，可將臥床時間適當延長。

腦出血患者大約在發病后1個月左右，即可進入康復期。雖然部分患者的肢體功能是永久性喪失，但如果此時積極進行康復鍛煉，例如坐起、站立等，可防止并發癥的發生，使肢體保持良好的康復功能位。