腦血栓無法通過飲食、藥物來預防，但是平時吃蔬菜水果、瘦肉等食物，遵醫囑服用藥物，可以降低患病幾率。

1、蔬菜水果

蔬菜水果屬于高纖維素、高維生素、低脂肪的食物，比如卷心菜、胡蘿卜、山藥、玉米、芹菜、蘋果、葡萄等。適量食用可以補充能量，調節免疫功能，降低患心腦血管疾病的風險。

2、瘦肉

平時可以適量吃瘦肉，比如瘦豬肉、牛肉、魚肉等，不宜食用肥豬肉、豬腦花、豬肥腸等食物。

3、藥物

對于高血壓患者，需要在醫生指導下使用硝苯地平、氫氯噻嗪等降壓藥，控制血壓水平。對于高脂血癥患者，應使用他汀類藥物，以調節血脂。另外，患者可以使用抗血小板藥物，如阿司匹林、氯吡格雷等，以抑制血小板的聚集。