長期黑眼圈可以通過適當熱敷、外用藥物、激光祛除等方式去除。

1、適當熱敷

患者可以使用熱毛巾對眼部適當進行熱敷，能夠加快眼部血液循環，減輕眼部的血液瘀滯，幫助改善黑眼圈。

2、外用藥物

患者可以在醫生指導下使用維生素C、維生素E、氫醌乳膏等藥物進行治療，幫助去除黑眼圈。

3、激光祛除

如果患者黑眼圈較為嚴重，經保守治療效果不佳，可以前往醫院通過激光進行治療，去除眼部色素沉著，達到消除黑眼圈的目的。