一般聲帶息肉術后至少一個月以后才能正常說話，具體時間因人而異。

聲帶息肉屬于一種良性增生性病變，一般情況下，聲帶息肉術后至少需要一個月左右時間才能正常說話，恢復正常發聲。但是，由于每位患者病情及身體恢復速度等因素不同，所以術后正常說話的時間，存在明顯的個體差異性，不能一概而論。

通常聲帶息肉手術后需要禁聲一周，由少及多逐漸恢復講話，但仍需避免大喊大叫，一個月之內要少講話。其次，一個月之后需前往醫院復查喉鏡和嗓音評估，但仍需避免用聲過量和不正確的發音習慣，戒煙戒酒，避免進食辛辣刺激的食物，注意居室的通風通氣。

聲帶息肉術后的患者需加強日常生活管理，按時前往醫院復查，便于醫生了解術后恢復情況。