乳房是女性很重要的器官，是女性身體的重要組成部分。結合患者描述分析，乳腺囊性增生病的可能性很大，不過還是建議先去正規的醫院進行檢查。如果是乳腺囊性增生病，多是因為復舊不全所致的健康結構紊亂與生理增生結合所致。但也不排除是普通的淤血造成的腫塊，患者如果認為是淤血造成的腫塊，可以嘗試用活血化瘀的中藥進行內服和外敷。另外考慮到患者描述的有用信息過少，很難否定是其他性質的腫塊，還是建議先檢查，確認一下病因類型及性質，在擇優進行治療。如果問題嚴重，則患者根據自身的情況來決定是否要手術切除。