一般如果發(fā)現(xiàn)乳房里有小腫塊，并且按壓也沒有疼痛感的情況，也不能排除有乳腺增生的可能性。使用乳腺理療儀是可以的，它能夠促進乳房局部的血液循環(huán)，使女性的乳房有再次發(fā)育的可能。建議最好是能夠到正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診，并做一下相關的檢查，可以做一個乳腺B超或者是乳腺彩超，明確一下乳房中小腫塊的具體成因是什么。如果是乳腺增生的話，沒有癥狀是不需要治療的，但要注意進行復查，并在平時生活中要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，注意保持胸部的清潔，要穿戴適合自己胸部的內(nèi)衣。