我眼睛總是很酸澀怎么辦問
28歲2025年03月31日 16:16:23
病情描述：
我眼睛總是很酸澀怎么辦
醫(yī)生回答(1) 答
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徐建江主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 向他提問
眼睛總是很酸澀有可能是長時間用眼過度導(dǎo)致的，也有可能是眼睛內(nèi)缺乏營養(yǎng)素導(dǎo)致的，和不良的生活習(xí)慣有密切關(guān)系，日常生活中不要長時間的用眼過度，不要長時間的看手機(jī)和看電腦，要做到早睡早起，每天最少睡覺8個小時到10個小時，還要做一些眼睛保健操。
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