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抑郁癥是怎么形成的

40歲2025年03月30日 21:51:14
病情描述:

抑郁癥是怎么形成的

醫生回答(1)
  • 蔣少艾
    蔣少艾主任醫師

    中南大學湘雅二醫院 向他提問

    抑郁癥可能是外界和自身因素的疊加,抑郁癥的外因有生活的壓力學習的壓力工作的壓力等。抑郁癥誘發因素較多,但自身因素占比最大,50%-60%病人主要是自身的調整能力差。

    抑郁癥的防控過程與個人緩解壓力的方式和方法,溝通的方式和技巧等有一定關系。建議大家日常多關注自己的心理健康,及時疏導不良情緒,提高自己的抗壓能力。

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