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甲減體重增加怎么控制問

34歲2025年03月30日 18:51:49
病情描述：

甲減體重增加怎么控制

醫生回答(1) 答
  • 劉振杰
    劉振杰主任醫師

    廣東省中醫院 向他提問

    甲減體重增加，可以從飲食和運動上來進行調理。在日常生活中要注意控制飲食，少吃多餐，不要暴飲暴食。避免吃高脂肪的食物。

    多吃新鮮蔬菜和水果，飯后要進行有氧運動。如跑步散步等。不要劇烈運動，多喝水。增加身體的新陳代謝。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。

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