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吃什么補充睪丸酮

43歲2025年03月30日 14:37:59
病情描述:

吃什么補充睪丸酮?

醫生回答(1)
  • 李慎謙
    李慎謙副主任醫師

    青島大學附屬醫院 向他提問

    睪丸酮偏低時,可以多吃鋅元素含量高的食物,比如牡蠣、雞肉、海參、生蠔、牛肉、蛋黃、動物內臟等,維持男性正常性功能。其次,也可以在飲食上多吃堅果,補充身體所需營養物質,促進睪丸酮上升。常見食物有南瓜子、核桃、碧根果、巴旦木、黑芝麻、花生等。若是睪丸酮嚴重低于正常范圍,患者也需要盡早去醫院檢查原因,同時也需要在醫生指導下應用雄性激素類藥物治療,促使睪丸酮恢復正常。

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